Gastritis je upala sluznice želuca koju može uzrokovati prekomerno nakupljanje žuči, lekovi, autoimune bolesti, nepravilna ishrana, preterano konzumiranje alkohola i mnogi drugi faktori.
Najčešći uzroci su stres i bakterija Helicobacter pylori.To je bolest koju je teže dijagnostfikovati, a najčešći simptomi su bol u želucu, žgaravica, gubitak apetita, mučnina, povraćanje i tamna stolica.
Pored medikamenata, gastritis se može ublažiti i uz pomoć prirode.
Foto: Pexels
Sok od svežeg kupusa
Jedan decilitar soka od svežeg sirovog kupusa svako jutro može brzo ukloniti tegobe izazvane gastritisom.
To je tradicionalan lek koji preporučuju čak i mnogi lekari. Kupus je bogat izvor glutamina, koji pomaže u zaceljivanju sluznice i smanjivanju nadraženosti želuca.
Aloe vera
Aloe odlično deluje kod mnogih bolesti, a posebno je dobra za zaceljivanje sluznice želuca. Uzimajte ujutru 30 do 60 ml soka od aloje.
Đumbir
Poznato je da đumbir često ima bolje dejstvo od mnogih lekova.
Pijte kašičicu svežeg soka đumbira tri puta dnevno, ili pola do dva grama sušenog đumbira.
Napomena: Ako imate akutni gastritis, budite oprezni s đumbirom, jer može iritirajuće delovati na oštećenu sluznicu želuca. Najpre ga uzimajte u manjim količinama, a zatim ih postepeno povećavajte.
Autor: Pink.rs
