Nije tajna da je seks zdrav i da dobro utiče na nas već samim tim što se luče hormoni koji nam pomažu da se bolje osećamo. Međutim, pored toga, stručnjaci upozoravaju da neredovni seksualni odnosi mogu da imaju loše posledice po zdravlje muškaraca, a pre svega, mogu da dovedu do erektilne disfunkcije kod starijih od 40 godina.

Erektilna disfunkcija predstavlja trajnu ili povremenu nesposobnost da se postigne i održi erekcija adekvatna za omogućavanje seksualne aktivnosti. Ovaj problem prisutan je i kod muškaraca mlađih od 40 godina, ali u znatnoj manjoj meri – kod svega četiri odsto.

Pored rizika od erektilne disfunkcije, neka istraživanja su pokazala i da neredovni seksualni odnosi povećavaju rizik od karcinoma prostate. Nasuprot tome, redovna ejakulacija smanjuje rizik od ovih zdravstvenih problema.

Inače, istraživanja su pokazala i da redovni seksualni odnosi dobro utiču na krvni pritisak, zdravlje srca u krvne sudove, a takođe i snižavaju stres i pomažu kod nesanice.