Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem telu? A ovo je spisak začina koji će obuzdati vaš apetit - provereno.
Crvena paprika - Pikantna crvena paprika sadrži kapsaicin, supstanca koja ubrzava metabolizam tela. Ovaa supstanca povećava telesnu toplotu koja sagoreva masne naslage. Ovaj zdravi začin kontroliše apetit i želju za slanom, slatkom i masnom hranom.
Beli luk - Ovaj zdravi začin potiskuje apetit jer šalje signal u mozak da je želudac pun. Uz pomoć ovog začina, osećaćete se sitije i sagorevaćete kalorije. Beli luk je takođe dobar za srčane bolesnike, jer sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i ubrzava cirkulaciju krvi.
Čili - Čili je jedan od zdravih začina koji može da kontroliše apetit tako što ćete se osećati sitije. Štaviše, čili se smatra začinom koji topi masnoće.
Foto: Pixabay.com
Cimet -To je jedan zdrav začin koji sagoreva masne naslage u telu, a takođe i kontroliše glad. Cimet povećava metabolizam tela, smanjuje loš holesterol i čisti arterije.
Pročitajte još: DOKTOR RADOSAVLJEVIĆ ZA NOVO JUTRO: KAŠALJ MOŽE UKAZIVATI NA NEKE JAKO OZBILJNE POREMEĆAJE (VIDEO)
