Kafa je dobra za još nešto osim za razbuđivanje - pod uslovom da je popijete dovoljno.
Nova velika studija otkriva da unos kafe smanjuje rizik od raka kože. U istraživanju koje je trajalo nešto više od 10 godina i obuhvatilo 450.000 ljudi pod pokroviteljstvom Nacionalnog instituta za javno zdravlje u SAD, nađena je veza između kafe i ove opake bolesti.
Foto: Unsplash.com
Od ukupnog broja ispitanika, 2.904 je u toku deset i po godina obolelo od malignog melanoma. Eksperti su otkrili da su ljudi koji su tokom ovog perioda pili četiri ili više šolja kafe na dan, imali 20 odsto manje šanse da razviju kancer ćelija zaduženih za pigmentaciju, pogotovo oni koji su pili kafu sa kofeinom.
Kako kafa štiti od raka? Na više načina. Pre svega, ona predupređuje mutaciju ćelije kada je izložena suncu, smanjuje upale, ublažava oksidativni stres i DNK oštećenja i pomaže u izbacivanju karcinogena - odlične vesti za ljude koji imaju veliki račun za espreso i trajnu kofeinsku zarazu.
Autor: Pink.rs
