Varljivo aprilsko vrijeme smeta i deci, čini ih nervoznim i agresivnim.
Tipično za april - čas je sunčano i toplo, čas pada kiša i zavlada mraz.
- Ne samo odrasli, i sasvim mala deca osećaju promene vremena. Kad se približava toplo vreme, mnoga deca su dekoncentrirana i bezvoljna, a hladnoća će ih učiniti življim ali i agresivnijim, uveče će nerado ići u krevet i teško će zaspati. Mnoga deca žale se i na glavobolju kad se vreme menja - tvrdi dr. Klaus Buher, medicinski meteorolog iz Nemačke meteorološke službe u Frajburgu.
Foto: Pixabay.com
Protiv osetljivosti na promene vremena ipak se može delovati. Dr. Buher savetuje roditeljima da dete:
- pošalju napolje da se igraju što duže. Tako će ojačati odbrambene snage organizma, trenirati krvne sudove i bukvalno ih očvrsnuti tako da manje osećaju promene vremena
- oblačiti decu slojevito. Tako dete može, kad je napolju toplije, skinuti jedan ili dva sloja odeće
- hrana treba biti bogata vitaminima, ali valja istovremeno paziti da se dete ne udeblja. Debela deca su češće izuzetno osetljiva na promene vremena. Važno: detetu ne trebaju lekovi za smirenje. Ako je neobično bezvoljno, potražite svet lekara
- ojačajte dete naizmeničnim tuširanjem ruku i nogu hladnom pa toplom vodom. Tako telo uči brzo reagovati na različite uslove
