Ukoliko ste ljubitelj slatkog doručka, ovaj recept je definitivno za vas.
Jednostavan, brz a veoma hranljiv! Ovaj doručak iako je sladak, on je i zdrav jer sadrži sve blagodeti ovsenih pahuljica.
Sastojci:
1 šolja espresa (ili instant kafe)
1/2 šolje zobi
1/2 šolje mleka po izboru
1/2 kašike javorovog sirupa
1 kašičica ekstrakta vanile
1 kašičica ekstrakta badema (opciono)
-kremasti preliv
1/3 šolje grčkog ili kokosovog jogurta
1/2 kašike javorovog sirupa
Kakao prah, za posipanje
Ostavite ovsene pahuljice u vodu ili mleko da se malo omekšaju. Pomešajte sve sastojke i stavite u činiju ili teglu. Za preliv pomešati jogurt i javorov sirup, pa kašičicu staviti na mešavinu od ovsa. Staviti u frižider preko noći. Pre serviranja pospite kakao prahom.
Autor:
