Generacije ljudi odrastale su uz uverenje da je normalna telesna temperatura tačno 37 stepeni Celzijusa – pravilo koje je još u 19. veku postavio nemački lekar Karl Rajnhold August Vunderlih nakon merenja kod hiljada pacijenata. Međutim, šokantna naučna istraživanja pokazuju da ova vrednost više ne odgovara prosečnom savremenom čoveku!
Naučnici sa čuvenog Univerziteta Stanford otkrili su da su ljudi danas u proseku hladniji nego što su bili pre jednog i po veka, a prava normalna temperatura odraslih kreće se bliže 36,4 ili 36,6 stepeni.
Šta su pokazale masovne analize?
Istraživači sa Stanforda analizirali su preko 677.000 merenja temperature iz tri ogromne baze podataka – od zapisa američkih veterana iz Građanskog rata, preko podataka iz 1970-ih, pa sve do savremenih merenja između 2007. i 2017. godine.
Rezultati objavljeni u prestižnom časopisu eLife otkrili su da je prosečna temperatura opadala za otprilike 0,03 stepena po deceniji rođenja:
Muškarci rođeni krajem 20. veka imali su u proseku za oko 0,59 stepeni nižu temperaturu od onih rođenih početkom 19. veka.
Kod žena je zabeležen pad od približno 0,32 stepena.
Dodatna studija iz 2023. godine, nakon izdvajanja svih faktora bolesti, precizirala je da prosečna normalna temperatura merena u ustima danas iznosi oko 36,64 stepena.
Zašto nam je telo "hladnije"?
Naučnici veruju da je reč o stvarnoj fiziološkoj promeni i evolutivnom prilagođavanju savremenom načinu života, a izdvojvače se dva glavna razloga:
Bolji uslovi i manje upala: U 19. veku ljudi su se masovno borili sa tuberkulozom, dizenterijom i hroničnim infekcijama koje su držale imuni sistem u stalnom plamenu i dizale metabolizam. Zahvaljujući vakcinama, antibioticima i boljoj higijeni, današnji organizam je rasterećenijii.
Centralno grejanje i klima-uređaji: Nekada su ljudi trpeli velike temperaturne oscilacije, dok danas veći deo dana provodimo u prostrorijama sa stabilnom temperaturom. Telo više ne mora da troši ogromnu energiju da se samo greje ili hladi.
Da je reč o uticaju okruženja, potvrđuje i fascinantna studija iz Bolivije – kod pripadnika amazonskog naroda Cimane temperatura je za manje od dve decenije pala sa 37 na 36,5 stepeni!
Da li je 37°C i dalje znak za uzbunu?
Stručnici naglašavaju da niža prosečna temperatura ne znači da je 37 stepeni postalo nenormalno. Svaki organizam je priča za sebe: stariji ljudi obično imaju nižu temperaturu, žene malo višu, a vrednosti prirodno variraju od jutra do kasnog popodneva.
Granica za povišenu temperaturu i dalje ostaje 38 stepeni, ali lekari sve više ističu važnost poznavanja sopstvenog, individualnog proseka umesto slepog držanja starog medicinskog standarda.
Autor: D.S.
