Visoke temperature mogu značajno uticati na zdravlje, posebno kod osoba koje već imaju određene zdravstvene tegobe. Uz osnovne savete o hidrataciji, boravku u rashlađenim prostorima i izbegavanju direktnog sunca, lekari upozoravaju na četiri stanja koja postaju posebno rizična tokom toplotnih talasa.
Srčane bolesti
Ekstremna vrućina predstavlja ozbiljan napor za kardiovaskularni sistem. Kako objašnjava fiziolog Majkl Kroford, telo mora uložiti dodatni napor kako bi otpustilo toplotu i rashladilo se.
"To dovodi do ubrzanog rada srca i pojačanog znojenja, što može uzrokovati pad krvnog pritiska. Što duže boravite na vrućini, to je opterećenje za srce veće", ističe on. Vrućina takođe može izazvati tahikardiju, odnosno ubrzan rad srca, koji u nekim slučajevima može biti opasan po život.
Bubrežni kamenci
Urolog dr Araš Ahavein upozorava da su ljudi tokom vrelih dana izloženiji riziku od stvaranja bubrežnih kamenaca.
"Dehidracija u toplim i suvim uslovima predstavlja veliki rizik za nastanak kamenaca. Što se više znojite i gubite tečnost, to urin postaje koncentrisaniji. Kada je previše koncentrisan, minerali se lakše kristalizuju i stvaraju kamenac", objašnjava dr Ahavein.
Giht
Osobe koje boluju od gihta, oblika artritisa, moraju biti posebno oprezne tokom letnjih meseci. Istraživanja pokazuju da toplo i vlažno vreme može povećati rizik od napada gihta, čak i kada se boravi u klimatizovanim prostorima.
"Više temperature uzrokuju pojačano znojenje, što može dovesti do dehidracije. Dehidracija pak može povisiti nivo mokraćne kiseline, što podstiče napade gihta", navodi organizacija Gout Education Society.
Glavobolje
Promene pritiska i temperature čest su okidač za glavobolje, pa su osobe sklone migrenama znatno podložnije napadima tokom vrelih dana. Prema podacima fondacija za migrene, trećina obolelih navodi dehidraciju kao glavni okidač. Takođe, jaka sunčeva svetlost može aktivirati nervne puteve osetljive na svetlost, dok stres uzrokovan visokim temperaturama podiže nivo kortizola, još jednog poznatog okidača za migrene.
Autor: D.S.
